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舞蹈教程

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美女迪厅性感街舞教学

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2018-12-11 1257 0B 8页
沃森(Watson)拉丁舞经典教学

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2018-12-11 1455 0B 9页
学跳拉丁舞

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2018-12-11 541 0B 5页
2007全国街舞电视挑战赛总决赛视频

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2018-12-11 625 0B 3页
国标华尔兹（慢三）

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2018-12-11 1483 0B 7页
小薇教你跳流行印度肚皮舞训练课程

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2018-12-11 1043 0B 5页
迷人的快四花样

，又称快步舞(Quick Step)，来源于福克斯中四步，在北方地区又称作蹦四，因为它在第三拍到第四拍时有一个蹦的动作，快四步的特点是动作快速、机灵、起伏、弹跳敏捷，所以更显活泼和富于变化，类似于“吉特巴”。快四步步法移动较为流畅，轻快柔和，跳动起来双膝按节拍弯曲、颤动，相当好看。...

2018-12-11 1864 0B 20页
华尔兹入门（杨艺）

又名圆舞，这是因为华尔兹在整个舞蹈过程中，大部分都在不停的旋转。华尔兹来源于欧洲，是欧洲的一种土风舞，到了18世纪，华尔兹成为极流行的社交舞厅舞。华尔兹有论舞步与乐曲，都和其他舞步有显著的不同之处，主要区别是华尔兹是3拍子的舞步，所以有人称之为快三步舞或慢三步。华尔兹舞曲轻快，明朗而动人，舞步也是如此，令人有飘飘欲仙的感觉，比其他舞步更有诗意，更温文而雅。这也是华尔兹能流行百年而成为标准的主要原因......

2018-12-11 2103 0B 9页
中三步花样组合

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2018-12-11 1623 0B 4页
广场健身舞凤凰姑娘

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2018-12-11 494 0B 3页
学跳兔子舞分解

是大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的　　了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。　　游戏规则和程序　　1.此游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低游戏的乐趣。　　2.让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。　　3.培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。　　...

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少儿学跳舞蹈芭蕾现代舞

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2018-12-11 1764 0B 0页
摩登舞教学视频马科斯摩登舞教学

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2018-12-11 887 0B 21页
布鲁斯花样组合-慢四

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2018-12-11 3419 0B 13页
慢四

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2018-12-11 1171 0B 7页
华尔滋入门

舞蹈概述　　华尔兹是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式，亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。　　华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。　　快慢两种华尔兹都以旋转为主，因而有“圆舞”之称。华尔兹因速度慢，除多用旋转外，还演变出多复杂多姿的舞步...

2018-12-11 1196 0B 0页
舞蹈拉丁舞欣赏教程

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2018-12-11 1191 0B 0页
外国舞蹈欣赏-民族舞民间舞

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2018-12-11 1580 0B 25页
中国民族歌舞荟萃

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2018-12-11 2548 0B 49页
舞蹈：双人舞专辑

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2018-12-11 567 0B 6页

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