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舞蹈教程

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肚皮舞轻松入门视频教程

　　近几年，肚皮舞作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行，它的舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。本站分享的这部肚皮舞轻松入门视频教程可以作为大家初学肚皮舞的最佳参考。　　土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobek dans)。肚皮舞源自埃及，最开始它不过是一种不入流的舞种，只能在一些小场合演出。1893年在芝加哥举办的世界博览会，来自埃及的肚皮舞团，当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时，引起一片哗然，并成为当时的争议热点，但最终，肚皮舞很快风行全美。令美国人大开眼...

2018-12-11 1178 0B 8页
跟名师学跳恰恰恰视频教程

　　很多朋友都知道，恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。这里编者为大家提供的跟名师学恰恰恰视频教程是一部非常不错的教程，认真观看您一定可以收获很多。　　恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作，节拍数法有：“慢，慢，快快，慢” 、 “踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1”，所有的舞步...

2018-12-11 458 0B 0页
广场舞视教学视频

今时今日，广场集体舞越来越受人们的欢迎，学跳广场集体舞的人也越来越多。网络上有很多关于广场集体舞教学资料的搜索，所以编者除了收录这部非常不错的广场集体舞教学视频外，还收录了一些广场集体舞的教学资料供大家参考。广场集体舞教学资料的内容之一，广场舞的定义。关于广场舞蹈人们是怎样作定义的呢?许多人讲广场舞蹈就是民间舞，这是一个不正确的说法。广场舞蹈应该以表演形式来划分，而不应该从舞蹈种类上划分。难道现代舞、芭蕾舞就不能在广场舞中表演吗?社会在发展，舞蹈艺术也在发展。过去人们把广场舞作为一个舞种来作定...

2018-12-11 1747 0B 0页
肚皮舞基本动作入门视频教程

　　在办公室坐久了是否在为您肚子上的赘肉发愁呢?今天外唐网收录的这部肚皮舞基本动作入门视频教程不仅可以让您一览肚皮舞的风采，而且能帮助您解决办公室肥胖症，还您一个苗条性感的身材。　　肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以...

2018-12-11 731 0B 6页
中老年广场舞

舞蹈是历史最悠久的艺术形式。舞蹈早在人类语言还未产生以前，人类就利用舞蹈来交流感情，庆祝胜利。利用舞蹈形式来传教劳动方式及图腾信仰，巫术宗教祭礼活动和表现自身情感思想内在冲突的需要。就当今在我国的少数民族中还有不少民族沿用至今。如：在湖北的土家族至今还用舞蹈形式讲述着他们的过去和历史。广场舞蹈历史悠久，源远流长。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术是舞蹈，而且广场舞又是舞之母。广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场舞蹈，而且...

2018-12-11 13441 0B 20页
迈克尔杰克逊太空步中文教程

所谓太空步，其实是一种视觉幻象效果，即先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做。 1，以右脚为支撑，左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势，不要后划）然后左脚支撑，右脚划出。2，右脚划完后，象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样，向前甩出。这里就是关键了！！甩的幅度不用过大，但要求要迅速。3右脚以支撑，左脚滑出。这样重复就OK了关键的就在于甩的那一下，有没有感觉，这个需要多摸索。文字很难说...

2018-12-11 1933 0B 0页
杰克逊舞蹈教程太空步

所谓太空步，其实是一种视觉幻象效果，即先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做。 1，以右脚为支撑，左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势，不要后划）然后左脚支撑，右脚划出。2，右脚划完后，象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样，向前甩出。这里就是关键了！！甩的幅度不用过大，但要求要迅速。3右脚以支撑，左脚滑出。这样重复就OK了关键的就在于甩的那一下，有没有感觉，这个需要多摸索。文字很难说...

2018-12-11 905 0B 1页
日本机械舞教学

迈克尔杰克逊台上如梦如幻的太空机械舞，曾经风靡一时。它肌肉紧绷、收缩和舒张达到肌肉振动———一用力，肌肉瞬间收紧，将力量一次释放出来，再放松，将肌肉舒张放到最松，快速连续这样做，带动关节，配上鼓点重的摇滚乐简直是绝配。为此外唐教程网也为您收录了日本DanceStyle系列机械舞教学视频，帮您学习机械舞。机械舞，关于这种舞蹈的发明者有许多说法，比较流行的说法是萨姆·所罗门(又名布加洛·萨姆，Boogaloo Sam)发明了这种舞蹈。这种舞蹈的基本形式是随着音乐的节拍，舞者身体各部位的肌肉要持续不断...

2018-12-11 2668 0B 17页
快三步舞视频教程专辑

三步舞舞蹈　　三步舞是华尔兹舞蹈中的一种，包括快三、中速三步、慢三，是一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。快三基本步　　快三步音乐是四三拍　　左转，面对五成线，五成线就是逆时针方向运行。　　第一拍男士左脚向五成线前进，女士右脚向五成线后退；　　第二拍男士右脚大横步左转，女士左脚小横步左转；　　第三拍男士继续左转，左脚前锁步，女士继续左转，右脚并左脚。　　第一拍男士右脚后退向左转，女士左脚前进向左转；　　第二拍男士左脚小横步左转，女士右脚大横步左转；...

2018-12-11 3469 0B 4页
快三步舞-快三入门教学基本步

三步舞舞蹈　　三步舞是华尔兹舞蹈中的一种，包括快三、中速三步、慢三，是一种自娱舞蹈形式。华尔兹舞曲，即圆舞曲也常被称为华尔兹。快三基本步　　快三步音乐是四三拍　　左转，面对五成线，五成线就是逆时针方向运行。　　第一拍男士左脚向五成线前进，女士右脚向五成线后退；　　第二拍男士右脚大横步左转，女士左脚小横步左转；　　第三拍男士继续左转，左脚前锁步，女士继续左转，右脚并左脚。　　第一拍男士右脚后退向左转，女士左脚前进向左转；　　第二拍男士左脚小横步左转，女士右脚大横步左转；...

2018-12-11 86918 0B 1页
形体舞

形体舞名词概述形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合,所谓形体修塑就是伴随音乐(一般以舒缓优美,但有时也用一些节奏感强、欢快或起伏较大的音乐)做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。编辑本段舞蹈要领舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养...

2018-12-11 2710 0B 10页
breaking舞步教学视频

　　当很多人第一次看到Breaking的时候都会忍不住问说：这些家伙到底是从哪里学到这样奇怪的舞蹈?呵呵：Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在尬的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 freeze(定格)几个动作所组成。我们通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY/B-GIRL。　　1969年时，Afrika Bambaata...

2018-12-11 592 0B 0页
跟名师学恰恰视频教程

　　随着人们生活水平的提高，人们的业余文化生活也越来越丰富。舞蹈不但可是提升人的气质而且有益于身心健康。恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，那么不妨学一下。　　恰恰, 是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国, 最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家, 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈——恰恰流行节奏。　　恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经...

2018-12-11 687 0B 0页
踢踏舞低级教学

踢踏舞(英文：tap dance)有拍打敲击的意思，是现代舞蹈风格的一种。形成于20世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国，逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较开放自由，没有很多的形式化限制。舞者不注重身体的舞姿，而是着重趾尖与脚跟的打击节奏的复杂技巧。概述踢踏舞表演中，表演者穿着特别的踢踏舞鞋，用脚的各个部位，在地板上摩擦拍击，发出各种踢踏舞表演声，加上舞者的各种优美舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的一种魅力。经多年发展，踢踏舞吸收...

2018-12-11 1731 0B 12页
女生街舞教学视频

今天，文卓把自己超赞的女生街舞教学视频拿出来与大家分享，希望对一些喜欢街舞而又没有舞蹈功底的女生有一定的指导价值。我大学时期的舞蹈社团就是以这部女生街舞教学视频为参考的，当时我还纳闷，学姐怎么都那么Hight呢?后来在这部女生街舞教学视频中得到了答案。街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。(注：街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hiphop只是其中的一部分而非街舞的统称)　街舞...

2018-12-11 4518 0B 21页
简单舞蹈教学视频

简单舞蹈教学视频暂时没有相关介绍...

2018-12-11 12509 0B 55页
交际舞教学视频

随着社会的进步与发展，交际舞逐渐走近老百姓的日常生活，而交际舞教学视频也成为了舞蹈爱好者最便捷的学习途径。现在，外唐网为你推荐一部收录较为全面的交际舞教学视频，希望爱好舞蹈的朋友们能够在交际舞教学视频中得到启发和帮助。交际舞是一种社交性的舞蹈，需要男女两人合舞，又称交谊舞。因此，当红男绿女虔诚地手之舞之足之蹈之满场飞旋之时，每一个舞者都是快乐的小精灵——不管是上班族下岗族休闲族，不论大腕爷富姐婆或囊中羞涩者，也不管是在夜总会酒吧沙龙等高中低档舞厅，人们尽显的是自信是时尚是靓丽，得到的是享受是消...

2018-12-11 11518 0B 37页
拉丁教学伦巴舞

简介拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞: 拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。跳拉丁舞的三大武器舞者的装束：为了更好的体现拉丁的美感...

2018-12-11 1878 0B 13页
恰恰基本步练习教学

在交际舞的学习中，交际舞基本步是非常重要的。大学舞会上，一男生跑过来教我拉丁舞。跳得猛快，问我会不会，我猛摇头。他又跳给我看，还是不会。我大声叫到：“我不会跳舞啦……”于是他拖来另一个女生示范交际舞基本步给我看。这样的结果是，我决定跟那个女生学习交际舞基本步。过了一会，他又跑过来问我会不会。我说，我还是学习男生的交际舞基本步吧。因为男步简单一点，而且我学男步的话回去可以跟妈妈一起跳。他还是不肯。反复强调我是女生。又开始教我转……后来我特意拜访了学校的舞蹈老师。那天，老师正在教拉丁舞，由于我没有...

2018-12-11 953 0B 7页
交际舞_伦巴教学

伦巴(Rumba)英文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情;步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂，引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一。风格特点伦巴舞的风格和动律特点，可以归纳为稳中摆、柔中韧、...

2018-12-11 2861 0B 11页

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