开通会员限时优惠

登录 | 注册

全部分类

健康养生

类型:

六字诀养生法

　　六字诀，即六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。　　六字诀是一种吐纳法。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行。　　预备式两足开立，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。　　呼吸法顺腹式呼吸，先呼后吸，呼所时读字，同时提肛缩肾，体重移至...

2018-12-11 4655 0B 0页
中风偏瘫家庭保健按摩视频

　　随着社会的发展，生活节奏的加快以及好多不良生活习惯的形成。人们的各种身体疾病也随之而来，近年来越来越多的人患上中风偏瘫的疾病尤以中老年人居多，我们为您提供中风偏瘫家庭保健按摩视频帮助您或您的家人减缓病痛。　　中风，是一个中医学名词，偏瘫是中风的最常见的表现之一，能够引起中风的常见原因也就是引起中风偏瘫的常见原因。中风偏瘫是最常见的中风后遗症。它是指一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。偏瘫病人常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损，表现为平视前方时看不...

2018-12-11 1473 0B 6页
电疗仪经络教学视频

　　经络是气血运行的通道，输送气血到人体的各部位发挥营内卫外的功能，起到协调内外，平衡阴阳的作用。气血运行受阻，经络不通就会形成病态，中医讲“痛者不通，通则不痛”而此疗法使患者的经络在瞬间打通，使之达到“通则不痛”的目的。或许我们都有电疗仪可是我们如果不熟悉经络就会达到事倍功半的效果，我们为您提供《电疗仪经络教学视频》帮您达到事半功倍的效果。　　中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。经络学说是祖国...

2018-12-11 4187 0B 0页
头部保健按摩视频

　　随着人们精神生活与物质生活的日益丰富，保健按摩逐渐会走进千家万户，成为人们日常的生活内容和健康需求。日常生活中人们用脑频繁造成脑部疲劳，精神不振，我们为您提供《头部保健按摩视频》帮您缓解大脑疲劳。　　保健按摩是指医者运用按摩手法，在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内内环境的变化，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。　　保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生发展起来的一种保健方法，在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财...

2018-12-11 2167 0B 0页
刘逢军大道堂和谐人生调理身心

刘逢军大道堂和谐人生调理身心暂时没有相关介绍...

2018-12-11 1289 0B 3页
武国忠谈养生

武国忠，北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，被称为“北京最贵的医生”；曾经著有《四大名医孔伯华医案解析》、《武国忠伤寒论临床带教》等专业学术图书。《黄帝内经使用手册》、《活到天年——秘传全中国的养生祛病大法》为近期热销的两本书。武国忠是中国传统的三大养生学派的传人，他是近代养生大师，[1][2]解放后的道教协会会长，近代仙学养生创始人陈撄宁先生的徒孙，当代仙学泰斗、著名中医家、针灸大师胡海牙先生的入室弟子。武国忠追随胡海牙多年，学习中国传统文化，重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家...

2018-12-11 814 0B 0页
高血压赛斯心法-许添盛

许添盛医师简介：　　享誉海外的台湾著名身心灵整体健康专科医师、心理谘商大师、知名心理学作家。毕业于台北医学院，曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师，台北市立疗养院精神科专科医师，台北县立医院身心科主任。目前拥有自己的身心灵教育基金会、心理诊所及文化出版社等。致力于推广身心灵整体健康理念。近年来他为服务大众和推广身心灵整体健康理念及有效心理疗法，全身心投入写作和出版、办讲座和开专栏、看门诊和做咨商，并应邀在大陆、香港、马来西亚、美国、加拿大和台湾地区分别举办大型身心灵健康讲座。近年许添盛老...

2018-12-11 3634 0B 0页
健康养生新概念-马悦凌

　　马悦凌，一位身高1.71米，完全不施粉黛却皮肤白皙、脸色红润、眉目清秀的美丽女子，身材非常苗条，看起来也就30岁左右。　　她曾经是一个体弱多病的“林黛玉”，却通过自己的摸索找到了通往健康的快乐之路；她当了23年的小护士，却被许多人奉为掌握生命规律的“健康教母”；她说99%的病都可以通过正确的食疗、保暖祛寒湿及疏通经络后治好，她的治病理念是：只调阴阳平衡，平衡释放潜能，潜能自愈疾病；她自信找到了开启人体健康之门的金钥匙，并毫无保留地要把它交给更多的人。　　她建立了自己的养生理论，也在不断的...

2018-12-11 3029 0B 0页
黄帝内经

王洪图，北京中医药大学教授、博士生导师，曾任该校中医系副主任、内经教研室主任、国家中医药管理局内经重点学科学术带头人、教育部中医基础理论重点学科带头人。兼中华中医药学会内经专业委员会主任委员。曾获“全国优秀教师”、北京市“先进工作者”、“全国师德先进个人”等称号，享受国务院特殊津贴，是国家中医药继承工作中的指导老师。曾承担本科生、硕士生、博士生、博士后科研各层次的教学工作。研究工作围绕“继承与发扬”中医理论进行，主编《黄帝内经研究大成》曾获国家、部级等奖项。倡导“内经学”并得到学术界认同，使《内...

2018-12-11 228232 0B 79页
邓铁涛中医讲座

邓铁涛邓铁涛，中医学家。广州中医药大学终身教授，博士生导师，中华全国中医学会常务理事，全国名老中医.1916年10月生，广东省开平市人。广州中医药大学教授，博士生导师，广东省名老中医，内科专家。 2009年7月1日，93岁的邓铁涛教授被人力资源和社会保障部、卫生部、国家中医药管理局等国家三部委联合评定为“国医大师”并获证书，邓铁涛教授是广东唯一获此殊荣者。邓铁涛生在中医家庭，父名梦觉，毕生业医。幼受熏陶，目睹中医药能救大众于疾苦之中，因而有志继承父业，走中医药学之路。１９３２年９月，邓铁涛考入...

2018-12-11 1854 0B 5页
刘逢军谈饮食养生

刘逢军，男，1952年生于山东省招远市。现任北京光明中医学院养生教研室主任、养生学教授、北京大道堂中医养生研究院院长，北京养生文化学会会长等职。著有《中国龙文化养生之道》、《大道堂养生简论》、《养生师基础理论培训讲义》等，荣获2008年“首都劳动奖章”和“北京市经济技术创新标兵”称号。“化繁为简,以简制繁”的理论与实践,是刘教授对祖国传统中医养生的第一个突出而伟大的贡献。人们常讲“病从口入”，对这句话的理解更多的是指所吃的食物是否干净。很少有人知道，食物种类的选择与当时的气候密切相关，直接影响...

2018-12-11 2264 0B 7页
刘逢军谈妇女养生

人到中年万事忙，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。人到中间必须要重视自己的健康，还要学会保养。　　1.自寻快乐，增强免疫：人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动，研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏导，使脸、颈、背、胸阔肌、腹肌反复收缩及放松，呼吸功能增强，使人吸入更多的氧气。肌肉、组织得到血氧的供应，功能得到正常发挥。　　2.追求新知，防脑衰...

2018-12-11 1046 0B 3页
赵绍琴温病学讲座

赵紹琴——当代中医温病学家、北京中医药大学终身教授、温病专业博士生导师。1917年生于北京，祖籍浙江绍兴，御医世家，幼承家学后从师拜学，1934年始行医于北京，临床经验丰富，擅长治疗温热病和内科杂症。著有《温病纵横》等著作。...

2018-12-11 6427 0B 11页
马栩周眼保健法

马栩周眼保健法暂时没有相关介绍...

2018-12-11 1706 0B 0页
倪海夏《国学堂》

倪海夏《国学堂》暂时没有相关介绍...

2018-12-11 2462 0B 0页
掌纹的秘密(王晨霞)

掌纹的秘密(王晨霞)暂时没有相关介绍...

2018-12-11 1863 0B 14页
大国医道——中医养生

该视频警戒大家切勿听信所谓的砖家的言论~ 声不对像...

2018-12-11 4688 0B 7页
针刀医学(朱汉章)

针刀医学创始人、小针刀发明者——朱汉章教授经过二十几年潜心研究和勇敢探索，以创造性的独特思维，融汇中西医理论，兼取其长，发明创立了一门独特全新的医学学科，逐步形成了一套完整全新的医学理论体系。其发明的融中医针灸的“针”和西医外科的“刀”合二为一的小针刀器械和小针刀疗法引起了医学界和科学界的关注。自1984年以来至今已广泛应用于中西医外科、骨伤科、软伤科以及部分内科的临床治疗，并以其精确定位、闭合式和近乎无损伤、无痛苦的治疗方式解决了很多以往中西医难以治疗的疑难顽症和不治之症，深受广大患者欢迎。是...

2018-12-11 1401 0B 15页
彭鑫中医博士讲座

彭鑫中医博士讲座暂时没有相关介绍...

2018-12-11 3411 0B 0页
郭生白说白伤寒论

郭生白说白伤寒论暂时没有相关介绍...

2018-12-11 3520 0B 12页

...

68

...

确认删除?