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生活百科

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财商管理。智富人生

心灵成长—财商管理。智富人生大型公开课——广州承爱...

2018-12-12 724 0B 3页
心灵成长_情境卡转变我的人生

（情境卡转变我的人生）国际心灵导师林显宗携夫人谢幸儒导师大型公开课——广州承爱...

2018-12-12 1118 0B 5页
【亲子款】韩版撞色护耳帽棒针编织视频教程-甜甜快乐编织

甜甜快乐编织教程---【亲子款】韩版撞色护耳帽棒针编织视频教程，毛线直达：ttbianzhi.taobao.com...

2018-12-11 1121 0B 2页
亲子教育（与亲子心灵对话）

亲子教育（与亲子心灵对话）...

2018-12-12 597 0B 2页
铁夫破词——教你科学记单词

《铁夫破词》是互联网上最受欢迎的英语单词记忆节目；轻松，幽默，微学习，大进步；只讲你不知道的单词记忆方法；只讲你没听说过的却十分重要的英语知识！更多精彩请上网易云课堂，并搜索“赵铁夫”！...

2018-12-12 1513 0B 5页
83式陈式太极拳

陈正雷，男，1949年5月出生，河南省焦作市温县陈家沟人，他是陈家沟陈氏十九世，太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”。任河南省武术协会副主席，省武术管理中心副主任，河南太极健身培训中心总教练，国家武术高级教练，中国武术协会委员，中国“十大武术名师”之一，为推广普及陈氏太极拳做出了不朽贡献。[1] 他是陈家沟被誉为“四大金刚”中首位被晋升为中国武术最高段位九段的太极拳家...

2018-12-12 1264 0B 6页
手套编织

自学手套编织...

2018-12-11 1959 0B 7页
职业规划

还在迷茫的你，还在彷徨的你，快来给自己加加油吧~...

2018-12-12 574 0B 2页
宝贝亲子瑜伽教学视频

《宝贝亲子瑜伽》栏目是雨林王国文化传媒2015年重磅推出的一档亲子栏目。该栏目以国学五禽戏结合现代瑜伽作为专业的理论基础，保障全家的健康。栏目三要素:帮助宝贝骨骼健康发育、帮助家长摆脱亚健康、给家庭增添一种快乐健康的亲子互动。雨林王国，为中国儿童的健康成长保驾护航！谈到瑜伽，我们的第一印象就是女人用来健身的运动。瑜伽的强度比较大，所以大多数认为瑜伽并不适合孩子练。但是亲子瑜伽就另当别论，亲子瑜伽是家长与孩子的互动，而且以家长为主，孩子为辅，孩子的运动强度相对较小。练习亲子瑜伽不仅能得到锻炼，还能...

2018-12-11 6246 0B 22页
高志茜国际象棋入门教程

国际象棋又称西洋棋，是一种二人对弈的战略棋盘游戏。目前，国际象棋也是开展得最广泛的运动项目之一。有人把国际象棋说成是艺术、运动、科学三合一的结晶。对于大多数朋友而言，国际象棋不仅可以陶冶情操，开发智力;而且可以促进非智力因素的发展。国际象棋，又称欧洲象棋或西洋棋(港澳台地区多采用此说法)，是一种二人对弈的战略棋盘游戏。国际象棋的棋盘由64个黑白相间的格子组成。黑白棋子各16个，多用木或塑胶制成，也有用石块制作;较为精美的石头、玻璃(水晶)或金属制棋子常用作装饰摆设。国际象棋是世界上最受欢迎的游戏...

2018-12-12 1889 0B 4页
舍宾舞蹈训练教程（实用版）

舍宾是一项有别于健美操、有氧操的全方位追求形体美和形象美的运动，也是目前世界上惟一获得专利的形体雕塑系统。它融合了体育、营养、美容、舞蹈等众多学科中对“美”的理解，是目前世界上惟一获得专利的形体雕塑系统。舍宾运动是一个完整的形体雕塑及形象设计系统，是世界上第一个把现代减肥美体理论及综合治理原则转变成具体的、可操作的。严密的系统工程体系，也是当今世界唯一形成专利体系及连锁俱乐部形式发展的国际性运动协会组织。舍宾形体运动设定的人体健美标准是形体的线条美和围度的比例美。为此，舍宾运动体系通过测量把人类...

2018-12-11 4673 0B 8页
傅杰英中医五脏养生详解教程

在21世纪的今天，人们的五脏承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，如何从日常生活的方方面面来保健自己，使五脏安心呢?这部中医五脏养生讲座视频教程从起居、饮食、中药、经络等各个方面，详细讲述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，使五脏各司其职，使身体健康长寿。傅杰英广州中医药大学教授，针灸专业经络美容方向硕士研究生导师，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，《中国美容...

2018-12-11 2507 0B 7页
这就是中医视频教程

在这部这就是中医视频教程中，中医不再是药物和药理的堆砌，而是一段段活生生的历史，几个故事，几句点评，让中医走出玄妙之迷局，进入寻常百姓家。另外，它还为大家提供了许多实用的小方子，希望可以为深受疾病困扰朋友带来福音。简单来讲，中医就是一门研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的学科。它主要以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨...

2018-12-11 2973 0B 13页
羽毛球基础实战技巧教程

羽毛球是一种大众健身运动，受到各个年龄段的人们的喜爱，而且羽毛球也能够让人们在娱乐中健身，对于锻炼着的身体和心理都有一定的正面导向作用。认真观看这部羽毛球基础实战技巧教程，无论你是想快速掌握羽毛球基本动作的初学者，还是想令自己的球技更上层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。羽毛球有两个主要特点，一是全身运动项目。无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转...

2018-12-12 2708 0B 34页
排球经典教学视频（完整版）

排球是起源于美国的球类运动，但是它在中国的受欢迎程度并不亚于其他球类运动。它以其广泛的群众性，技术的全面性，高度的技巧性，激烈的对抗性等特性构成了自身独特的运动文化。另外，经常打排球不仅能强身健体、锻炼良好的心理素质，而且可以培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质。排球运动源于美国，其球场为长方形，中间隔有高网。比赛双方(每方六人)各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动具有广泛的群众性、技术的全面性、高度的技巧性、激烈的对抗性、技术的两重性以及严密的集体性等特点。其中广泛的群众性是指排球...

2018-12-12 2293 0B 14页
赵宇宁经络疗法精讲教程

经络是人体的一种奇特的生命结构，它如网状遍布全身，经气濡养着人体五脏六腑。人体经络充满了奥秘，虽然看不到，但它确实存在着。而我们所说的经络疗法是根据经络脏象学说，进行对症治疗的一种简易疗法，它对中华民族的养生、保健、医疗具有巨大的作用。赵宇宁，祖籍北京。四大名医之一孔伯华先生再传弟子。孔伯华医馆执业医师;中医主治医师，北京市中医管理局中医药薪火传承3+3工程项目“孔伯华名家研究室”成员;北京四大名医学术研究中心研究员，中华全国中医药学会会员;中国心理卫生学会会员。幼承家学，接受中国传统文化教育...

2018-12-11 8022 0B 11页
李在福羽毛球视频教程

羽毛球是一种大众健身运动，也是一种适合各个年龄段的人的体育项目。他对人的体格要求不高，但是能够对耐力起到很好的锻炼作用，所以是健身的首选。对羽毛球感兴趣并想学打羽毛球的朋友可以认真观看一下这部李在福羽毛球视频教程。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。羽毛球有两个主要特点，一是全身运动项目。无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍;一是可调节运动量。羽毛球的运动量可根据个人年龄、体质、运动...

2018-12-12 7802 0B 32页
白领街舞教学视频(优质版）

随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，人们的生活节奏也越来越快，于是健身塑形也越来越成为白领女士追求的目标。街舞是当下时尚流行的运动健身舞蹈。这部王莹白领街舞视频教程里所有的街舞动作经过精心编排的。动作组合简单易学，并且花样变化多。能帮助工作了一天的您缓解心理压力，达到减肥和健美身形的良好效果。街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作...

2018-12-11 2427 0B 13页
叶江川教国际象棋教程

国际象棋不仅是当今国际上最流行的智力体育运动项目，而且是世界上最受欢迎的游戏之一。它变化无穷，有着神奇的魅力，不仅是“人类智慧的试金石”，也是人类智慧的“磨刀石”。总的来说，学习国际象棋不仅可以陶冶情操，开发智力;而且可以促进非智力因素的发展。国际象棋也称西洋棋，是一种二人对弈的战略棋盘游戏。在所有棋盘游戏中，国际象棋是一种把战略战术和纯技术融为一体的理想游戏。同西洋双陆相比，胜负决定于骰子一掷，诚然是不由自己作主;和国际跳棋相比，棋子的规模化控制了技术上的胜负。国际象棋不是一种文字智力的测试，...

2018-12-12 1311 0B 5页
普拉提健身教程（精品版）

普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，也是目前最流行、最时尚的健身项目之一。它既融入了西方人的“刚，又融入了东方人的“柔”。另外，它还结合瑜伽、舞蹈、体操的身体动作训练，有明显的减肥和瘦腹效果，适合各种年龄层次的人练习。相对其它运动而言，普拉提运动主要有以下几个方面优势：(1)普拉提是揉合东方和西方运动概念而成的。普拉提把东方的柔韧和西方的刚毅二者之长合二为一，它的动作缓慢和清楚，而每个姿势都必须和呼吸相协调，所以它适合任何年龄，特别是缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班...

2018-12-11 12161 0B 55页

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