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大话美职篮16期完整版全集

评古今篮坛风起云变幻谈天地杨毅大话美职篮教程列表：杨毅大话美职篮第一期：交易风云杨毅大话美职篮第二期忠义无双杨毅大话美职篮第五期巧卖甜瓜杨毅大话美职篮第14期德国战车诺维斯基杨毅大话美职篮第15期勇者艾弗森杨毅大话美职篮第13期大鲨鱼奥尼尔正史杨毅大话美职篮第12期禅宗秘史杨毅大话美职篮第11期石佛邓肯杨毅大话美职篮第九期老帅阿德杨毅大话美职篮第16期詹姆斯韦德波什三英聚义杨毅大话美职篮第八期天生皇帝詹姆斯杨毅大话美职篮第六期名帅心酸杨毅大话美职篮第七期堕落沃克杨毅大话美职篮第三期复盘莫雷杨毅...

2020-03-15 16151 0B 16页
何南杰师父太极拳推手教学

推手是太极拳的运用教程列表：何南杰太极推手教学课之二何南杰太极推手教学课之四何南杰太极推手教学课之三何南杰太极推手教学课之一太极大师何南杰在美国取得的成就...

2020-01-31 6571 0B 5页
新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》

教程列表：新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第一集正手攻球新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第二集反手拨球新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第三集搓球新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第四集搓球核心元素—旋转新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第五集学习弧圈球之前的准备新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第六集正手弧圈球的动作要领新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第七集：正手拉下旋新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第八集怎样拉好前冲弧圈球新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第九集拉弧圈球容易犯的错误新版《袁义兴乒乓球教学技术篇》第十集反...

2020-01-03 9724 0B 10页
张继科—乒乓球横拍弧圈球技术

横拍乒乓球教程教程列表：乒乓球教学视频(7—11)：横拍正手拉高吊弧圈球技术乒乓球教学视频(7—10)：横拍反手拉下旋前冲弧圈球技术张继科——横拍正手爆冲弧圈球技术张继科——横拍反手前冲弧圈球技术乒乓球教学视频(7—7)：横拍反手拉高吊弧圈球技术乒乓球教学视频(7-1)：横拍正手快拉球技术乒乓球教学视频(7-1)：横拍正手快拉球技术.flv乒乓球教学视频(2-6)：横拍中远台进攻技术乒乓球教学视频(2-5)：横拍正手扣杀技术乒乓球教学视频(2-4)：横拍正手快点球技术乒乓球教学视频(2-3)：横...

2020-01-03 3901 0B 2页
西班牙巴塞罗那网球学院网球教学

教程列表：巴塞罗那网球学院训练视频（1）巴塞罗那网球学院训练视频（2）巴塞罗那网球学院训练视频（3）巴塞罗那网球学院训练视频（4）巴塞罗那网球学院训练视频（5）巴塞罗那网球学院训练视频（6）巴塞罗那网球学院训练视频（7）巴塞罗那网球学院训练视频（8）巴塞罗那网球学院训练视频（9）巴塞罗那网球学院训练视频（10）巴塞罗那网球学院训练视频（11）巴塞罗那网球学院训练视频（12）巴塞罗那网球学院训练视频（13）巴塞罗那网球学院训练视频（14）巴塞罗那网球学院训练视频（15）巴塞罗那网球学院训练视频（1...

2019-12-15 14139 0B 29页
形意拳五行拳的打靶试劲演示

打靶试劲是单练向对抗实战过渡的必经阶段，由于单练一般是对空气发劲，与碰到阻力的感觉是不一样的，人碰到阻力会习惯性紧张用力，对松沉反弹型劲路的影响很大，经过一段时间打靶试劲才能逐步放松下来，发挥出松沉反弹劲的威力教程列表：张健演示松沉劲的形意崩拳打靶试劲张健演示松沉劲的形意钻拳打靶张健打靶讲解崩拳似箭张健打靶讲解劈拳似斧张健演示形意横拳打靶形意虎扑打靶形意钻拳打靶展示表演者张健形意垫步崩拳寸劲打靶展示形意垫步崩拳寸劲打靶形意垫步崩拳寸劲打靶形意崩拳打靶张健老师演示形意崩拳打靶张健老师演示形意劈拳...

2019-12-08 9578 0B 17页
老形意拳的五行拳

教程列表：老形意拳之钻拳老形意拳之崩拳老形意拳之劈拳老形意拳之炮拳...

2019-12-08 4569 0B 4页
意拳百种活桩大成拳形意拳五行拳三体式內劲发力

教程列表：李林京老师意拳试力大成拳螺旋发力姚宗勋大成拳.flv朱景辉意拳站桩之腰朱景辉意拳站桩之撑抱桩王选杰大成拳技击视频汇总金磊明大成拳内部学习资料真功夫--金磊明意拳王斌魁大成拳正宗传人王建民的试力郭云深派传形意五行拳形意拳（河间张占魁传）-五行拳-劈拳形意拳明师讲解五行拳智能气功--356怎样练好“捧、三、形”(356-358)三心并站庄_标清03形意拳之打人如走路形意拳，发人丈外，略显皮毛，免费拜师，QQ群：60117050形意起钻要跟手_标清意拳步法练习---摩擦步、蛇形步、滑步...

2019-12-08 14790 0B 23页
自然太极拳81式

教程列表：自然太极拳81式.技击篇自然太极拳81式.技击篇.下自然太极拳81式.养生篇.上自然太极拳81式.养生篇.下自然太极拳81式内功篇.上自然太极拳81式内功篇.下...

2019-11-29 5986 0B 6页
擒拿格斗散打

教程列表：【擒拿格斗散打】陈式太极拳32擒拿张志俊（流畅）【擒拿格斗散打】陈太极拳实战--拿法【擒拿格斗散打】格斗---徒手对刀td07【擒拿格斗散打】警拳道教学之实战搏击教程【擒拿格斗散打】擒拿Depth.4【擒拿格斗散打】擒拿格斗【擒拿格斗散打】擒拿十八法【擒拿格斗散打】散打王实战散打教程1【擒拿格斗散打】散打王实战散打教程2【擒拿格斗散打】太极擒拿(张东武)【擒拿格斗散打】王战军陈式太极拳实战技击之化法【擒拿格斗散打】学练特警拳【擒拿格斗散打】英国特工反恐教学【擒拿格斗散打】中国保镖(...

2019-11-29 11859 0B 21页
十二路谭腿

教程列表：【十二路谭腿】01、释行宇介绍【十二路谭腿】02、实战欣赏【十二路谭腿】04、基本腿法讲解【十二路谭腿】05、增强柔韧性的腿功【十二路谭腿】06、第一路：弹【十二路谭腿】07、第二路：踩【十二路谭腿】08、第三路：截【十二路谭腿】09、第四路：蹬【十二路谭腿】10、第五路：劈【十二路谭腿】11、第六路：挂【十二路谭腿】12、第七路：撩【十二路谭腿】13、第八路：扫【十二路谭腿】14、第九路：鞭【十二路谭腿】15、第十路：踹【十二路谭腿】16、第十一路：膝【十二路谭腿】17、第十二路：摆...

2019-11-29 11704 0B 17页
李少龙截拳道

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2019-11-29 4921 0B 4页
少林达摩易筋经

教程列表：[少林達摩易筋經1][少林達摩易筋經2][少林達摩易筋經3]...

2019-11-29 3869 0B 3页
叶问宗师一脉.咏春拳体系教学

教程列表：叶问宗师一脉.咏春拳体系教学全7集2叶问宗师一脉.咏春拳体系教学全7集3叶问宗师一脉.咏春拳体系教学全7集4叶问宗师一脉.咏春拳体系教学全7集5叶问宗师一脉.咏春拳体系教学全7集6叶问宗师一脉.咏春拳体系教学全7集8...

2019-11-29 5903 0B 6页
冬季冰雪旅游滑雪教学片---大众单双板滑雪

滑雪运动---雪地里撒欢儿! 滑雪运动(特别是现代竞技滑雪)发展到当今，项目不断在增多，领域不断在扩展，滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材，金属材料和塑料混合制成。滑雪竞赛主要有两种：北欧滑雪和高山滑雪。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。北欧滑雪（比赛）包括个人越野滑雪赛和男子接力赛和女子接力赛。此外还有跳台滑雪赛，以及北欧混合项目比赛，包括越野赛和跳台赛。滑雪运动基本的...

2019-11-28 13749 0B 30页
轮滑教学影片

教程列表：轮滑教学影片8轮滑教学影片7轮滑教学影片6轮滑教学影片5轮滑教学影片4轮滑教学影片3轮滑教学影片2轮滑教学影片1速度滑冰教程平地花式轮滑教程下载5平地花式轮滑教程下载4平地花式轮滑教程下载3平地花式轮滑教程下载2...

2019-11-27 6228 0B 13页
羽毛球教学

教程列表：55双打技术（七）混双55双打技术（七）混双54双打技术（六）发接发抢攻52双打技术（四）双打防守52双打技术（四）双打防守51双打技术（三）双打进攻50双打技术（二）双打发接发站位48趣味辅助练习48趣味辅助练习47战术练习（六）吊杀上网46战术练习（五）拉杀45战术练习（四）拉吊突击44战术练习（三）拉吊43战术练习（二）接发球抢攻41运动后放松整理40 球路练习（十）二一式39球路练习（九）控反控练习37球路练习（七）对高杀36球路练习（六）对高吊36球路练习（六）对高吊35球路...

2019-11-27 19988 0B 53页
乒乓球教学

教程列表：乒乓球教学1乒乓球教学2乒乓球教学3乒乓球教学4乒乓球教学5乒乓球教学6乒乓球教学7乒乓球教学8乒乓球教学9乒乓球教学10乒乓球教学11乒乓球教学12乒乓球教学13曹燕华教打乒乓球乒乓球进阶技术-直拍横打(12-5)...

2019-11-27 6226 0B 15页
篮球教程

教程列表：学打篮球50学打篮球49学打篮球48学打篮球47学打篮球46学打篮球45学打篮球44学打篮球43学打篮球42学打篮球41学打篮球40学打篮球39学打篮球38学打篮球37学打篮球36学打篮球35学打篮球34学打篮球33学打篮球32学打篮球31学打篮球30学打篮球29学打篮球28学打篮球27学打篮球26学打篮球25学打篮球24学打篮球23学打篮球22学打篮球21学打篮球20学打篮球19学打篮球18学打篮球17学打篮球16学打篮球15学打篮球14学打篮球13学打篮球12学打篮球11学打篮球1...

2019-11-27 19231 0B 50页
瘦身健美操

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2019-11-27 4162 0B 10页

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