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健康养生

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慧眼识健康教程

眼睛是心灵的窗户，通过眼睛，人们可以认识这个世界，但是当眼睛出现问题的时候，我们是否能够及时发现呢?很多眼部疾病并没有明显的同感，但是会在眼睛周围有所表现，这就需要我们的观察能力了。中医眼科医生在看病人的时候会注意到眼睑，就是眼皮，上下眼皮，最常见的三个现象，一个就是发黄，它不红润，这个往往说明脾虚，因为它色黄，泛出本色，说明脾气不足，后天之本会有问题。针眼是一种化脓性的炎症，长在眼睑上，开始的时候会有一个硬结，后来硬结红的范围越来越大，这时候疼痛加重，等再过一时间可能逐渐的就形成一个小的脓包，...

2018-12-11 764 0B 12页
这就是中医教程

中医是中国的传统医学，对人体生理、病理以及疾病的诊断和防治都有重要研究。对于中医，很多人并不了解，在本教程中，我们将对中医的基础知识及相关疾病的中医治疗方法进行深入的了解。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辨证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。在研究方法上，以整体观相似观为主导思想，以脏腑经络的生理、病理为基础，以辨证论治为诊疗依据，具有朴素的系统论、控制论，分形论和信息论内容。四诊一、望诊观察病人形体、面色、舌体、舌苔，...

2018-12-11 1358 0B 13页
从中医学出发思考问题

中医是中国的传统医学，也是中国几千年医学文化的结晶，虽然如今西医疗法被很多人认同，但是中医的作用和影响依旧深远。而在面对很多疑难杂症的时候，从中医学的角度出发来思考问题，往往会更有帮助。中医特征一、整体观念整体是指人体的统一性和完整性。1.中医认为人体是一个有机整体，是由若干脏器和组织、器官所组成的。各个组织、器官都有着各自不同的功能，决定了机体的整体统一性。2.人与自然的统一性，自然界存在着人类赖以生存的必要条件。自然界的变化可直接或间接地影响人体，而机体则相应地产生反应。在功能上相互协调，相...

2018-12-11 646 0B 2页
气血辨证治疗疑难病教程

在中医方面，气血是人体内气和血的统称，气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。在本教程中，我们将学习如何通过气血辨证治疗疑难病，下面我们就先来了解一下。中医的特色是整体观念和辨证论治，中医的辨证体系有脏腑辨证、八纲辨证、气血辨证、六经辨证、卫气营血辨证等等，在临床治疗过程中常常几种辨证体系相互结合，针对不同的病种不同的结合，才能确定病位、疾病的性质、病情的发展等情况，为在疾病的治疗过程中，正确的辨证，才能指导正确的用药。脏腑的生理功能和妇科的关系，现在将气血对妇科的诊疗的...

2018-12-11 1291 0B 5页
从病例谈辨证论治体会

辨证论治也叫辩证施治，是中医学对疾病的一种特殊的研究和处理方法，也是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，包括辩证和论治两个过程。在本教程中，我们将通过老中医的讲解来对辨证论治进行更多了解。辨证即是认证识证的过程。证是对机体在疾病发展过程中某一阶段病理反映的概括，包括病变的部位、原因、性质以及邪正关系，反映这一阶段病理变化的本质。因而，证比症状更全面、更深刻、更正确地揭示疾病的本质。所谓辨证，就是根据四诊所收集的资料，通过分析、综合，辨清疾病的病因、性质、部位，以及邪正之间的关系，概括、判断为某种性...

2018-12-11 241 0B 3页
中医灸疗法教程

灸法治病在中国有着悠久的历史，它主要是用艾叶等可燃材料在腧穴部位进行烧灼、温烤，以起到温通经络、调和气血、扶正祛邪的作用。在本教程中，我们会对灸疗法进行深入的了解。临床作用治呼吸系统疾病：用艾灸法可治疗支气管炎、哮喘、肺结核、感冒、鼻炎、扁桃体炎、肺炎等。孕妇也可使用艾灸疗法纠正臀位。治消化系统疾病：可以治疗消化不良，脾胃冷痛，病毒性肝炎，胃下垂，术后腹胀，肠炎，痢疾，溃疡性结肠炎，脱肛，腮腺炎等多种消化系统疾病。治泌尿及生殖系统疾病：用于泌尿系统感染，遗尿症，血尿，乳糜尿，产后排...

2018-12-11 1517 0B 13页
中成药的合理使用

中成药是中国医学的结晶，它是我国历代医药学家经过千百年医疗实践创造、总结的有效方剂的精华，其包括丸、散、膏、丹各种剂型。在本教程中，我们将对中成药的合理使用进行了解。一般来讲，良好的安全性是中成药的优点之一。生产中成药所采用的中药材大都是天然药品，但还是有毒副作用，可以说没有一种中成药无毒副作用。“神农尝百草，一日而遇七十毒”，古代人们在寻找和识别食物的过程中，误食了一些有毒的草药，在毒性反应后，却治好了某些病痛，这样就发现了中药。毒性是中药的一种基本属性，但毒性不等于毒药，关键在于如何正确应用...

2018-12-11 1136 0B 3页
中医学的过去、现在和未来

中医学是一门传统医学科学，已经有数千年历史，主要研究人体生理病理、疾病诊断与防治等内容。在本教程中，我们将对中医学的过去、现在和未来进行研究，下面我们就来了解一下。按照中国全国科学技术名词审定委员会审定的名词，中医学是“以中医药理论与实践经验为主体，研究人类生命活动中医学中健康与疾病转化规律及其预防、诊断、治疗、康复和保健的综合性科学”。中医四诊一、望诊观察病人形体、面色、舌体、舌苔，根据形色变化确定病位、病性，称为望诊..形体观其形体，可知五脏盛衰，轩岐早有论述。《素问·脉要精微论》云：“头者...

2018-12-11 831 0B 3页
中医如何养护皮肤

皮肤是人体最大的器官，也是与外界接触最多的器官，皮肤的防御力虽然强，但是总有出现问题的时候，当人们感染皮肤病，往往会很难根除。用中医的方法对皮肤进行养护会不会更有效呢?在本教程中，我们将对此进行学习。中医学认为，暗淡无光的肤色是因为人体的五脏出现了问题，而这一切的根源都因为阴阳失衡。想要彻底解决肌肤问题，先要了解自己的肌肤是阴还是阳，帮助肌肤恢复阴阳平衡的状态，肌肤自然就会变得健康、漂亮。　　阴性肌肤自我诊断法：用你的手掌轻轻贴在肌肤上，肌肤的温度比较低，且容易出油、起痘痘的话就是阴性肤质。　　...

2018-12-11 2453 0B 11页
简谈中医诊治疑难病

中医治疗疑难病的历史久远，而且方法有很多，疗效也很好，所以受到很多人的欢迎。中医治疗疑难病主要在于辩证。在学习本教程之前，我们就先来了解一下中医如何用辩证的方法治疗疑难病。中医治疗疾病，历来就讲究辨证论治，其可贵之处也是在于辨证。辨证清楚，而后才是论治。疑难病的治疗更应当先着眼于辨证。辨病机中医对病机的认识，内涵很具体;一是指病因，病因有外感、内伤，外感即六淫病邪，与气候变化关系密切，多是急性热病，具有传染性;内伤是指内伤杂病，七情所因、脏腑、气血等病理改变。疑难病的病因多是内伤为多，诸如心血...

2018-12-11 1508 0B 3页
中医五脏养生优质视频

我们的五脏，在现代生存环境和生活方式下，承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。在这种情况下，如何从日常生活的方方面面来保健自己，使五脏安心，使自己生命体验更好呢?外唐网分享的这部中医五脏养生视频是由傅杰英老师主讲的优质视频。仔细参考，您一定可以快速找到答案，并从中受益! 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，...

2018-12-11 2099 0B 7页
百病从腿养精品讲座教程

百病从腿养主要强调的是中医腿疗的方法，其面对的主体是亚健康人群。腿疗的方式简单、方便、有效、舒适、无副作用，是深受现代人欢迎的一种调理方法，下面我们就来了解一下。(一)调气法适应症：平素喜忧郁，神情多烦闷不乐，多伴善太息，或嗳气呃逆，或咽间有异物感，睡眠较差，食欲减退，大便多干，小便正常，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。腿浴药物：柴胡50克、刺五加50克、夜交藤50克。腿疗穴位：阳陵泉、太冲。每穴按摩2至3分钟，每天1至2次。(二)补脾虚法脾胃为后天之本，主要的作用是把消化吸收的水谷精微物质输送到全身...

2018-12-11 1572 0B 15页
张其成黄帝内经

《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一，也是现存成书最早的医学典籍。对于人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学等相关知识都有一定的研究。在本教程中，我们就来对《黄帝内经》进行了解。《黄帝内经》在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。相关专家认为，《黄帝内经》可以用三个“第一”给它作一概括。1.《黄帝内经》是第一部中医理论经典。人类出现以后，就有疾病，有了疾病必然就要寻求各种医治的方法，所以医疗技术的形成的确远远早于...

2018-12-11 4181 0B 4页
从口味谈健康讲座视频

口味是人们对食物的一种喜好，酸甜苦辣咸鲜香，有没有一种您钟爱的口味呢?那么口味和健康之间的关系密切，您又了解多少?感兴趣的朋友不妨到外唐网听听北京协和医院于康教授的讲解。人对甜有一种天生的趋向。于康教授曾经说过，据国外的研究，一群小婴儿，如果用棉棒蘸一点甜水在婴儿的嘴里，小婴儿就会流露出愉悦的表情，可见，人对甜的味道有天生的趋向。甜，我们每天都不可少。吃糖，会不会吃出健康问题?于康教授要从悦悦的蛀牙说起!甜的吃多了一定会蛀牙么?这可不一定，如果吃了甜食之后马上刷牙或者漱口，可能会减少蛀牙的发...

2018-12-11 1599 0B 7页
刺法灸法学视频教程

刺法灸法学是中医学的一门重要学科，主要研究各种以防治疾病为目的的刺法、灸法的具体应用方法、操作技术及其基本原理。在本教程中，我们将对刺法灸法学相关知识进行学习。刺法，又称针法，而刺法的意义较广，是指采用不同针具或非针具，刺激人体的一定部位(腧穴)，并运用各种手法以调整阴阳、防治疾病的方法。灸法，是指采用艾绒或其他药物制成的灸炷或灸条，点燃后熏熨体表的一定部位，或采用其他光、电等刺激体表的一定的部位，以起防治疾病作用的方法。研究刺法、灸法等的理论及其临床使用方法的学科，即称刺法灸法学。刺灸施术时所...

2018-12-11 5849 0B 36页
中医皮肤病辨证教程

皮肤病是一种常见的疾病，它的发病原因有很多，可能是自身免疫系统导致也可能是细菌感染导致。皮肤的营养与功能和机体内的气血脏腑也是密切相关的，所以用中医的方式来治疗皮肤病往往很有效。肤依靠机体的气血营养维持其形态与功能;同时皮肤通过“卫外”功能直接保护机体内部脏腑功能的顺利运行，使机体内外相应形成一个整体，以维持机体正常的生理功能。气血脏腑功能失调可以影响皮肤的形态与功能;反之，皮肤的功能失调也可以直接或间接影响气血的脏腑功能。皮肤的病理变化往往是机体脏腑、经络、气血津液功能失调的体现。皮肤与气血津...

2018-12-11 973 0B 2页
临床中药炮制学教程

中药炮制学是对中药炮制理论、工艺、规格、质量标准、历史沿革等内容进行研究的学科。重要炮制是以中医药理论为依据的一项制药技术。在本教程中，我们将对临床中药炮制学进行深入的了解。炮制目的一、不同的药物，有不同的炮制目的;概括地说，中药炮制的目的只有四个字：减毒增效。在炮制某一具体药物时，又往往具有几方面的目的。总的说来，炮制目的的大致可以归纳为以下五个方面： 1、降低或消除药物的毒副作用，保证用药安全;2、增强药物的作用，提高临床疗效;3、改变药物的性能或功效，改变药物归经，使之更能适应病情的需要...

2018-12-11 7261 0B 43页
有病早知道——看看舌头

舌诊是一种中医诊断疾病的方法，通过观察舌头的色泽、形态的变化来进行疾病的诊断及鉴别，在本教程中，我们将学习如何通过看舌头来诊断疾病，下面我们就先来了解一下吧!舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。脏腑通过经脉与舌相联系，手少阴之别系舌本，足少阴之脉挟舌本，足厥阴之脉络舌本，足太阴之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。进行舌诊时应将舌质和舌苔辨证结合，一般情况下二者反...

2018-12-11 1313 0B 8页
刮板不离手健康跟着走

刮痧是用牛角或者玉石，根据中医皮部理论而在皮肤相关部委进行刮拭，从而达到舒经通络、活血化瘀的目的，是一种传统的自然疗法。在本教程中，我们将对刮痧的有关知识进行更多的了解。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。治病原理1.调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者...

2018-12-11 1494 0B 3页
千年阿胶视频教程

阿胶是传统的滋补、补血上品，尤其对于女性来说，滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，由驴皮煎煮浓缩而成，主要成分为蛋白质。阿胶已经有两千多年的历史，下面我们就来了解一下。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。主产山东、浙江等地。捣成碎块或以蛤蚧烫炒成珠用。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)，至今已有2000多年的历史了。佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。阿胶是女性补血佳品阿胶恐怕是中国人都熟知的补血养颜佳品，到底什么是阿胶呢?不熟悉本草药剂的人可能觉得阿胶是某种...

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