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走向世界杯-实战技巧的精华

　　足球战术就是比赛中为了战胜对手，根据主客观的实际所采取的个人和集体配合的手段的综合表现。比赛实践证明，熟练而巧妙地运用全队是夺取胜利的重要因素。　　足球比赛是攻和守这对矛盾组成的，攻和守不断地变换组成了比赛的全过程。因此，足球战术可分为进攻和防守战术两大系统，其中又分别包含着个人和集体战术两类。比赛的实践已证明：成功地组织战术和巧妙地运用战术是夺取比赛胜利的重要因素。做到扬长避短才能克敌制胜。...

2018-12-11 1433 0B 8页
走向世界杯-最牛过人镜头

这部过人镜头集锦都是史上最牛的动作记录，而且视频制作非常细腻，有冲击力，音乐也好，是观摩学习兼观赏享受的好东东。　　足球过人常见的可以分为3大类：　　（1）反来势过人。　　（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）　　球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。　　自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。　　（2）速度型突破。　　球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对...

2018-12-11 6245 0B 35页
走向世界杯-过人技术教学

这部教学非常直观，可以学到最基本的过人技术。　　足球过人常见的可以分为3大类：　　（1）反来势过人。　　（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）　　球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。　　自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。　　（2）速度型突破。　　球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实...

2018-12-11 740 0B 1页
中国象棋残局

　　象棋术语　　开局：是指双方按各自的战略思想把棋子布成一定阵势的阶段，通常在10回合之内，但当前棋手门对开局的研究越来越深入，某些明属于开局的变化已达到前15回合，开局后期和中局前期交织。　　中局：是阵势布列后双方棋子接触，进行扭杀的阶段，介于开局与残局之间。　　残局：是尾声阶段，主要特点是兵力大量消耗，盘上特点从中局大量子力的扭杀转变为少量子力间互动，残局阶段直接性的战斗接触减少，子力的调运最为关键。　　九宫：将帅活动区域棋盘的“米字格”，当对方棋子逼近时，通常要转为防守。　　中线：棋盘中...

2018-12-11 1937 0B 0页
象棋大师短局集锦

　　西夏铜质象棋子象棋在中国有着悠久的历史。《楚辞·招魂》中记载：“菎蔽象棋，有六簙些。”这证明在2000多年前，已经有“象棋”这个名称。但当时的象棋不是现在的象棋。《史记·苏秦列传》六博注说：“博，着也，行六棋，故曰六博。”那时的棋，大概是一方为6子，叫“六博”。棋子的名称，有枭、卢、雉、犊、塞。塞有两枚。枭为首，即主帅。《说苑》载：雍门子周以琴见孟尝君，说“足下……燕则斗象棋而舞郑女”。那时候，在达官权贵和士大夫中，已经流行下棋了。　　棋盘里的河界，又名“楚河汉界”。这个名称，可能是受到楚汉...

2018-12-11 1570 0B 4页
中国象棋攻防讲座

　　胡荣华（HU Ronghua）1945年出生，上海人，象棋特级大师，中国象棋界的宗师级人物，15次获得全国个人赛冠军，前无古人，人称“胡司令”。辉煌战绩　　8岁习弈，1960年15岁首次参加全国比赛即夺取冠军。以后直至1979年，连续10届蝉联全国冠军，独步弈林20年，以十连霸闻名中外。1983年和1985年又获两次全国冠军。多次在国际比赛中取得优异成绩，是连续6届亚洲杯赛团体冠军中国队主力队员。1984年获第一届七星杯国际邀请赛冠军，1991年和1993年获第5、6届亚洲名手邀请赛冠军。　...

2018-12-11 1570 0B 9页
幼儿轻器械操

　　教养机构根据一定的培养目标和幼儿的身心特点，对入小学前的幼儿所进行的有计划的教育。又称学前教育。西汉时期编纂的《礼记·内则》中就有关于幼儿教育的记述。中国近代幼儿教育机构始创于清光绪二十九年(1903)，设于湖北武昌，名为蒙养院，1922年定名为幼稚园。欧洲近代幼儿教育产生于18世纪末19世纪初。法国牧师J.F.奥贝兰于1771年在孚日创办了世界上最早的幼儿学校。1802年，英国空想社会主义者R.欧文于苏格兰的新拉纳克创办了一所招收2～6岁工人子女的幼儿园。德国教育家F.W.A.福禄贝尔和意...

2018-12-11 4415 0B 12页
幼儿手指操

概述　　手指操也属于健美操，主要针对人们日常中的具体问题与具体对象而设计。民间医学从多年的研究中发现，手指对于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的作用。...

2018-12-11 9542 0B 0页
王元围棋定式和官子

　　对于评论家的称号，王元自己谦虚地表示：“首先说不上什么家，更说不上什么成功，因为我的身份转变从某种意义上来说是自然的。中国棋界日益受到重视，但是比赛胜负对于专业棋手要求很高，在这种观念下很多棋手下不了，其中就包括我。”这样谦虚的发言让所有人都开怀大笑，王元则认真地表示：“作为一名棋手来说，能够为社会做些工作，当然是指围棋工作，我的转型也算是自然形成的。”对于推广围棋的工作，王元认为：“围棋是文化事业，专业棋手如果下得不错那就是艺术品，水平越高艺术价值就高。专业棋手除了要出成绩之外，更大的任务...

2018-12-11 1337 0B 2页
围棋古谱黄龙士VS徐星友

教程列表：黄龙士vs周东侯第一局周东侯VS黄龙士第二局黄龙士VS周东侯第三局黄龙士VS周东侯第四局黄龙士VS周东侯第六局黄龙士VS周东侯第五局黄龙士VS周东侯第七局黄龙士VS周东侯第八局血泪篇-徐星友VS黄龙士第一局血泪篇_徐星友VS黄龙士第二局血泪篇_徐星友VS黄龙士第三局血泪篇_徐星友VS黄龙士第四局血泪篇_徐星友VS黄龙士第五局血泪篇-徐星友VS黄龙士-第六局血泪篇-徐星友VS黄龙士第七局血泪篇-徐星友VS黄龙士第八局血泪篇-徐星友VS黄龙士第九局.血泪篇-徐星友VS黄龙士第十局...

2018-12-11 5339 0B 18页
围棋教室中级课程

王元前国家少年围棋队副总教练　　（1960.4.27—)　男，籍贯四川成都；中国八段围棋棋手，前国家少年围棋队副总教练，《中国围棋年鉴》编委，中央电视台著名围棋挂盘讲解讲师，现任《围棋天地》主编。　14岁学棋，16岁进体校，19岁进集训队，1982年定为四段，1995年升为八段。获第2届江铃杯名人赛冠军；第2届“五牛杯”全国赛第二名；第6届天元赛本赛第二名；第3届棋王赛第三名。　　提及围棋界的王元很多人都知道，出名的并不是他的棋艺，而是他出色的围棋讲解水平。王元出现在昨天的“金泓达杯”天...

2018-12-11 8285 0B 52页
乒乓球教学篇-韩国选手吴尚垠

吴尚垠，韩国男子乒乓球队运动员。9岁开始打球，最早在中国学习乒乓球，右手横拍，两面反胶弧圈结合快攻打法。2005年上海世乒赛夺得男单第三名。1994年亚锦赛男团亚军，男双第三； 1996年美国公开赛男单、男双亚军；亚锦赛男团冠军、混双第三； 1997年美国公开赛男双冠军，世乒赛男团第三； 1998年第13届亚运会男团、男双、混双亚军，亚锦赛男团、男双亚军、混双第三； 1999年中国公开赛男双亚军； 2000年国际乒联总决赛男双亚军，奥运会男双八强； 2001年国际乒联巡回赛丹麦站男双冠军、日本、...

2018-12-11 5500 0B 14页
塞雷娜·威廉姆斯教你打网球

这部网球教学视频更有可欣赏性，因为有准大牌明星在视频里教我们打网球，还有老师带领大家观摩真正大牌明星在比赛中的球技，来指导教学，这里适合具备一定基础的网球爱好者或者，是一部不错的网球教学视频。　　现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有人认为，网球运动的起源应追溯到“百年战争”（1337年～1453年英法两国战争）以前在法国民间流传的一种名叫海欧·德·巴乌麦的球类游戏。据...

2018-12-11 4761 0B 1页
网球基础入门及实战技巧

这部网球教学视频是北京科影摄制的比较基础的网球教学视频，从握拍方法开始，到各种击球技巧，非常适合初学者在线学习打网球。【网球规则】　　基本规则（一）发球　　1.发球前的规定　　发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。　　2.发球时的规定　　发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。...

2018-12-11 3308 0B 1页
有趣的高尔夫教学视频

这是一部非常有趣的高尔夫教学视频，英语发音，中文字幕，既可以学高尔夫球，又可以学到正宗的英语，非常该视频教程制作得很有趣，刚看序幕就让人忍俊不禁了。可以顶一下这部高尔夫球教学视频。　　打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中，锻炼身体，陶冶情操，提高技巧的活动。率先涉及打高尔夫球的是苏格兰北海岸的士兵，后来逐渐引起宫庭贵族和民间青年的浓厚兴趣，最终成为苏格兰的一项传统项目。尔后传入英格兰。十九世纪末传到美洲、澳洲及南非，二十世纪传到亚洲。由于打高尔夫球最早在宫庭贵...

2018-12-11 2387 0B 0页
杨式太极56式拆招教学视频

这部太极教学视频教的是拆招，是由崔促三老师示范的教程，属杨式太极的范畴。　　杨式太极拳是一种系列性的拳种，要想了解它、学习它、研究它，那你就的全面的掌握它。如果你想利用太极拳锻炼身体，学一个中架就完全可以了。杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手、一时短打，在中架学好后，四隅捶、四路炮捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿插着学，最后学习小架。　　　太极拳中架：姿势高低幅度适中，故称中架子。是初学太极拳的入门架子。该拳架分为阴手阴腿、阴手阳腿、阳手阳腿、阳手阴腿四个拳架...

2018-12-11 1903 0B 0页
杨式太极擒拿教学视频

这部太极擒拿教学视频，已经超出了健身养生的范畴，进入防身攻击或竞技领域，属于一些特定的人群学习的视频教程。　　太极擒拿是在太极拳舍已从人四两拔千斤的原理指导下,每招每势贯穿了陈式太极拳的精髓-螺旋缠丝劲以基本核心,结合人体解剖学学，结合杠杆离心力、螺旋力等力学原理，通过刁、拿、锁、扣、扳、点、缠、切等手法制服对方。太极拳技击的擒拿,乃以小取大、以弱胜强、以柔克刚,应合于太极拳之本身规律。王宗岳《打手歌》曰：“棚捋挤按须认真，上下相随人难进，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进...

2018-12-11 1114 0B 0页
围棋死去活来教学视频

这部围棋教学视频是有一些难度的，由王元老师讲解的死活棋破解方法，技术性比较强。围棋是一个智力游戏，起源于中国。今日，在亚洲的围棋人口有数千万人，在欧美国家也有不少人会下围棋。围棋的规则十分简单，却拥有十分广大的空间可以落子，使得围棋变化多端，比中国象棋更为复杂。这就是围棋的魅力所在。下一盘围棋的时间没有规定，快则五分钟，慢则要几天，多数时候下一盘棋需要一到二个小时。下围棋对人脑的智力开发很有帮助，可增强一个人的计算能力、记忆力、创意能力、思想能力、判断能力，也能提高人对注意力的控制能力。下围棋也...

2018-12-11 1683 0B 0页

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