对于观看者来说，机械舞是所有舞蹈中动作最僵硬的一种舞蹈，但是想要学会机械舞并不是说只要身体僵硬就可以了，它一种身体各关节和肌肉都有振点的一种舞蹈，并借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧使舞者的身体产生种颤动的感觉，甚至有时候还能产生让人难以相信的神奇的舞蹈动作，随时都可以为我们带来惊喜。

　　Boogie和Break dancing的历史可以回溯到1974年。年幼的Michael Jackson出现在电视上在The Jackson Five的畅销曲”Dancin’ Machine“中跳著”Robot’“(机械舞)。Electric Boogie ,在英国有时候被叫做’Body-Popping’,是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格,他是一种错觉式的舞蹈风格,同时他也很难形容,如果你以前从来没有看过的话。这种舞看起来就像是舞者被一种超自然的力量所控制住,然后做出一些奇异的,令人不可置信的动作。

　　舞蹈风格

　　其他密切相关的舞蹈风格，例如机器人舞(robot)等被认为在机械舞之前就已经存在，而也有说法认为早在The Electric Boogaloo成立之前的1960年代晚期，机械舞就已经以某种形式存在于加州奥克兰，并且这种舞蹈风格也无法回朔到任何特定的人或团体。主流媒体将机械舞及其相关舞步的风行归功于《Breakin’》等电影，但同时也因为将所有这些舞蹈风格都称为霹雳舞(breakdance)，进而产生了名称上的混淆。迈克尔·杰克逊也带动了机械舞的流行，他的舞步动作如月球漫步(moonwalk)等都十分为人所知。但这也造成了另一个名称上的混淆，由于“月球漫步”这个舞步在迈克尔·杰克逊掀起流行前，早就以“backslide”(后滑)的名称出现在机械舞的动作中。The Electric Boogaloo自己认为：“当山姆创造出机械舞和波加洛舞(Boogaloo)时，其他人也在创造并练习自己的独特舞风。在当时(美国)西岸每一个不同的区域都以自己独特的风格闻名，而每一种风格背后都有一个属于自己的精彩故事。而这些区域也包括了奥克兰、沙加缅度和旧金山。”

　　舞蹈技巧

　　“月球漫步”(backslide)的动作有许多技巧和风格和机械舞结合，以让舞者能加强自己的舞蹈，并且能表现与众不同的演出，这些技巧有许多在机械舞的范围外是相当少见的。当广义的使用“popping”这个定义时，这些也会被认作是popping的一部分。