田径是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史最悠久的运动项目。它与游泳、射击被视为奥运金牌三大项目。笔者给您收录的这部田径基本技巧视频是一部非常不错的优质视频，认真观看您一定可以从中获益。

　　田径或称田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。

　　田径赛，顾名思义是田赛和径赛的合称。它们都是根据场地而命名的。最早并没有像现在这样的标准田径场，那时的一些跳跃和投掷项目的比赛，都在一块空着的场地上举行，而一些赛跑的项目，都在一段平坦的道路上举行，“田”和“径”的命名就由此而来。“田”指广阔的空地或原野，田赛是在一定的区域内进行的各种跳跃和投掷项目比赛的统称。“径”指跑道或道路，径赛是在田径场的跑道上，或场外规定的道路上进行的不同距离的竞走和各种形式的赛跑的统称1894年，在英国举行了最早的现代田径运动国际比赛，比赛共分9个项目。真正的大型国际比赛是1896年开始举行的现代奥运会。它沿用古代奥运会每隔4年举行一次的制度，每届奥运会上，田径运动都是主要的比赛项目之一。从1928年第9届奥运会起，才增设了女子田径项目，此后，女子便参加了田径项目的比赛。

使用教材

• 主教材 田径 ISBN: 978-7-04-023992-8 主编: 李鸿江 高等教育出版社

• 辅助教材 田径 ISBN: 978-7-04-038247-1 主编: 李鸿江 高等教育出版社

• 辅助教材 青少年体能锻炼 ISBN: 978-7-04-021532-8 主编: 李鸿江 高等教育出版社

第1章 田径运动概述

第2章 田径运动技术原理

02-01 田径运动技术原理（一）

02-02 田径运动技术原理（二）

第3章 田径运动教学理论与方法

03-01 田径运动教学理论与方法（一）

03-02 田径运动教学理论与方法（二）

第4章 田径运动训练理论与方法

04-01 田径运动训练理论与方法（一）

04-02 田径运动训练理论与方法（二）

第5章 田径运动竞赛组织工作的基本知识

第6章 田径运动场地的基本知识

06-01 径赛场地

06-02 田赛场地

第7章 田径健身运动

第8章 短跑

08-01 短跑（一）

08-02 短跑（二）

08-03 短跑（三）

08-04 短跑（四）

08-05 短跑（五）

08-06 短跑（六）

08-07 短跑（七）

08-08 短跑（八）

08-09 短跑（九）

第9章 跨栏跑

09-01 跨栏跑（一）

09-02 跨栏跑（二）

09-03 跨栏跑（三）

09-04 跨栏跑（四）

09-05 跨栏跑（五）

09-06 跨栏跑（六）

09-07 跨栏跑（七）

09-08 跨栏跑（八）

09-09 跨栏跑（九）

09-10 跨栏跑（十）

第10章 跳远

10-01 跳远（一）

10-02 跳远（二）

10-03 跳远（三）

10-04 跳远（四）

10-05 跳远（五）

10-06 跳远（六）

10-07 跳远（七）

10-08 跳远（八）

10-09 跳远（九）

第11章 跳高

11-01 跳高（一）

11-02 跳高（二）

11-03 跳高（三）

11-04 跳高（四）

11-05 跳高（五）

11-06 跳高（六）

11-07 跳高（七）

11-08 跳高（八）

11-09 跳高（九）

第12章 铅球

12-01 铅球技术教学（一）

12-02 铅球技术教学（二）

12-03 铅球技术教学（三）

12-04 铅球技术教学（四）

12-05 铅球技术教学（五）

12-06 铅球技术教学（六）

12-07 铅球技术教学（七）

12-08 铅球技术教学（八）

12-09 铅球技术教学（九）

第13章 标枪

13-01 掷标枪技术（一）

13-02 掷标枪技术（二）

13-03 掷标枪技术（三）

13-04 掷标枪技术（四）

13-05 掷标枪技术（五）

13-06 掷标枪技术（六）

13-07 掷标枪技术（七）

13-08 掷标枪技术（八）

13-09 掷标枪技术（九）