中华民族的各个少数民族都能歌善舞且各有特色，傣族舞流行于整个傣族地区，是傣族古老的民间舞，也是傣族人民最喜爱的舞蹈，在现代舞蹈中仍有不少以跳孔雀舞为生的职业艺人，丰富多彩的舞蹈动作和富于雕塑性的舞姿造型无不吸引着人们的视线。

　　基本动律：

　　正面起伏：

　　重拍向下沉，慢慢的沉，向下走的要均匀，脊椎要垂直，蹲的时候不能前侵也不能后仰，脊椎对着脚后跟下沉，向上提的时候慢慢的，跟下垂一样!

　　旁边起伏：

　　下沉的时候出右垮，双膝向下弯，左膝*住右脚的膝盖，上身向左比出，头向右看，反方向动作，出左垮，右脚点地向左腿*，这个时候左腿是主力腿，重心都在左腿上，出垮的时候上身不能前侵后仰，保持正直，顶出右腰，头往左看。

　　脚部的正步起伏：

　　当身体下沉的时候都有个抬腿，勾回来的时候膝盖不能向前顶(因为傣族舞蹈穿的是桶裙)向前会很难看，一定要垂直向后踢腿，而且是勾脚，每当踢起时都要迅速，动作要做的干净，还要带有呼吸!当腿向后踢的时候上身有点左右起伏，不能直直的起伏!当起左腿的时候，出右垮，起右腿的时候出左跨，这个动作在傣族舞中是非常重要的!

　　一位手：大拇指向回扣，放在大腿前侧。

　　旁一位手：双手手腕蛇回来，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲，在大腿2侧。

　　后一位手：双手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分开，手不能离身体太远，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲。

　　侧一位手：双手放在身体的一册，和一位手差不多。