李践是中国“行动成功哲学”创始人，对于成功学有着独到的见解。在本教程中，我们将对李践眼中的成功学进行了解，并学习如何做自己想做的人。下面我们就对成功学进行简单了解。

成功学的研究必须要解决成功是什么这个问题。然而，由于人们的价值观不同,人生观不同,不同的人对于成功的理解也会不同。同时，不同的条件与环境也会影响人们对于成功的理解。一个比较能够为多数人所认同的定义是：成功就是确定一个目标并达成这个目标的过程及其最终的结果。

成功条件

我们的情绪时时刻刻支配我们的个性和命运。

日常生活中产生的正面或负面的情绪，这是一种内心的惯有行为。所谓的惯有行为也包括普遍的世界观、自言自语的行为和肢体的动作。

l.列出日常生活中的五项负面情绪〔例如沮丧、气馁、悲伤〕。

2.写下出现这些情绪时的惯有行为，例如，什么情况下会产生此类感受——产生这些情绪状态的“秘诀”。

3.列出五项普遍的正面情绪。

4.写下出现这些情绪时的惯有行为。

事事拖延也是一种习惯，以下是克服的方法。

1.找出有此项习惯的原因。

2.如果没有完成，所造成最大的损失是什么?

3.如果已经完成，是否觉得较有成就感?是否感到更多的喜悦?

4.让自己习惯说，“我想要做……”，而不是“我必须做……”

5.培养积极的习惯，让自己不再事事拖延。