《全民学乒乓公开课》为期30天的培训，数名国家高级教练、专业运动员、乒乓球教授指点。第3期报名成功的学员，我们将提供专门的培训交流群进行技术交流，学员根据要求拍摄视频上传到网上，我将汇集所有教练的指导内容后并拍摄视频进行讲解，将学员的打球视频放到右上角进行比较。

教程列表：

《全民学乒乓公开课》第3.1期：公开课培训前介绍及注意事项_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.2期：樊振东反手侧拧技术分析示范_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.3期：反手拧腰和转腰的动作要领_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.4期：正手加转弧圈球的发力技巧_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3期番外1：直拍握拍手腕的衡量标准_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.5期：比赛当中应该发什么样的球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.6期：同一个动作发两种旋转_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.7期：正手攻球反手拨球如何稳定肘关节_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.8期：如何拉好正手前冲弧圈球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.9期：如何拉好反手前冲弧圈球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.10期：正手攻球脚下蹬转的方式_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.11期：反手拨球手腕的稳定性_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.12期：反手发球的动作要领_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.13期：正手拉上旋球示范讲解_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.14期：上旋球搓劈长摆短挑打技术_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.15期：正反手发急侧上旋球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.16期：反手拨球身体重心如何控制_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.17期：直拍倒板及横打反手要领_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.18期：直拍发球的技巧_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.19期：机器人打球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.20期：反手拨球重心控制方法_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.21期：正手拉球发力蹬转问题_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.22期：反手前冲下旋球发力技巧_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.23期：正手攻球夹大臂打球纠错_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.24期：正手两点攻动作要领_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.25期：正反手搓球手腕的控制方法_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.26期：直拍正手拉弧圈球动作要领_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.27期：直拍横打反手前冲弧圈球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.28期：用心学习进步快_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.29期：如何才能把弧圈球拉转_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.30期：正手前冲弧圈球速成秘诀_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.31期：发球腰部发力的重要性_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.32期：正手搓球翻腕问题_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.33期：自抛自打木板反弹法_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.34期：横拍长胶的学习基础_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.35期：不要模仿阿鲁纳拉球动作_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.36期：正手侧上旋发球秘诀_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.37期：反手侧上旋发球秘诀_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.38期：正手下蹲式发球秘诀_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.39期：控制击球弧线的正确方法_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.40期：学好正手拉球的几大要素_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.41期：反手弧圈球核心“腰部”_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.42期：发球的核心“手腕放松”_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.43期：发奔球的核心“抖动”_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.44期：反手发球的诀窍_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.45期：反手快撕与快拨的区别_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.46期：反手提拉和拧拉的区别_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.47期：小张继科周洪臣_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.48期：拉上旋球和下旋球的区别_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.49期：小运动员之间多对练_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.50期：直拍正确的握拍标准_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.51期：直拍横打如何控制稳定_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.52期：直拍正手前冲下旋球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.53期：直拍反手前冲弧圈球_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.54期：初学者的几大问题_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.55期：学习乒乓球需要循序渐进_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.56期：拉球制动、拨和拉的区别_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.57期：为什么要先学推拨_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.58期：正反手搓球稳定性控制_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.59期：直拍攻拨拉错误指导示范_乒乓球教学视频教程

《全民学乒乓公开课》第3.60期：公开课总结及自身状况说明_乒乓球教学视频教程