寒假来临，向广大爱好篮球的同学们推荐这部篮球运球技巧视频。在这里，我们将比较系统的学习一些篮球运球的方法。结合篮球运球技巧视频，也向大家介绍一些运球方面的小技巧。运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。现在，就让我们跟随篮球运球技巧视频中那个帅气的大男孩开始一段篮球训练吧。

篮球运球技巧视频值得注意的一点是，比赛中不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球。

注意篮球运球技巧视频中一个细节，应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。与其说篮球运球技巧视频中这个大男孩在打篮球，不如说成“篮球秀”。在真正的比赛中，运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。