第1集 先秦秦汉时期的中原移民（上）
第2集 先秦秦汉时期的中原移民（下）
第3集 魏晋南北朝时期的中原移民（上）
第4集 魏晋南北朝时期的中原移民（下）
第5集 北魏迁都洛阳与少数民族进入中原（上）
第6集 北魏迁都洛阳与少数民族进入中原（下）
第7集 隋唐时期的中原移民（上）
第8集 隋唐时期的中原移民（下）
第9集 五代时期的中原移民（上）
第10集 五代时期的中原移民（下）
第11集 宋代中原移民（一）
第12集 宋代中原移民（二）
第13集 宋代中原移民（三）
第14集 金代的中原移民与民族融合（一）
第15集 金代的中原移民与民族融合（二）
第16集 金代的中原移民与民族融合（三）
第17集 元代的中原移民与民族融合（一）
第18集 元代的中原移民与民族融合（二）
第19集 元代的中原移民与民族融合（三）
第20集 明代的中原移民（一）
第21集 明代的中原移民（二）
第22集 明代的中原移民（三）
第23集 客家民系的形成与台湾的关系（一）
第24集 客家民系的形成与台湾的关系（二）
第25集 客家民系的形成与台湾的关系（三）