第1集 大学生健康导论——绪论（上）
第2集 大学生健康导论——绪论（下）
第3集 塑造形体和器官健康（上）
第4集 塑造形体和器官健康（下）
第5集 认识疾病发生的共性表现（一）
第6集 认识疾病发生的共性表现（二）
第7集 认识疾病发生的共性表现（三）
第8集 认识疾病发生的共性表现（四）
第9集 疾病发生发展的共同规律（一）
第10集 疾病发生发展的共同规律（二）
第11集 疾病发生发展的共同规律（三）
第12集 疾病发生发展的共同规律（四）
第13集 让呼吸通畅无阻（一）
第14集 让呼吸通畅无阻（二）
第15集 让呼吸通畅无阻（三）
第16集 让呼吸通畅无阻（四）
第17集 让生命的“泵”-心脏正常运转（上）
第18集 让生命的“泵”-心脏正常运转（中）
第19集 让生命的“泵”-心脏正常运转（下）
第20集 将体内的代谢废物顺利排出体外（一）
第21集 将体内的代谢废物顺利排出体外（二）
第22集 将体内的代谢废物顺利排出体外（三）
第23集 将体内的代谢废物顺利排出体外（四）
第24集 圣洁的性与健康（一）
第25集 圣洁的性与健康（二）
第26集 圣洁的性与健康（三）
第27集 圣洁的性与健康（四）
第28集 吃出健康与美丽（一）
第29集 吃出健康与美丽（二）
第30集 吃出健康与美丽（三）
第31集 吃出健康与美丽（四）
第32集 吃出健康与美丽（五）
第33集 环境与健康（一）
第34集 环境与健康（二）
第35集 环境与健康（三）
第36集 环境与健康（四）
第37集 别让运动伤害了你（一）
第38集 别让运动伤害了你（二）
第39集 别让运动伤害了你（三）
第40集 别让运动伤害了你（四）
第41集 让皮肤光洁靓丽（上）
第42集 让皮肤光洁靓丽（中）
第43集 让皮肤光洁靓丽（下）
第44集 认识传统中医中药（一）
第45集 认识传统中医中药（二）
第46集 认识传统中医中药（三）
第47集 认识传统中医中药（四）
第48集 合理用药痛苦更少（上）
第49集 合理用药痛苦更少（中）
第50集 合理用药痛苦更少（下）