音乐是生活中必不可少的一种声音，悠扬的音乐能令人心情舒畅，在医学养生方面，音乐作为修身养性、延年益寿的娱乐疗法，《现代音乐艺术欣赏技法专家视频讲座》由人文教师赵世民为你讲解。

　　总体来讲，音乐治病和音乐养生是一门既古老又新兴、既传统又现代、中医和西医均认可和推崇的艺术医学。在这部音乐鉴赏与养生视频里赵世民教授将从音乐鉴赏与治病养生两个方面解读音乐，用通俗的语言，深入浅出，化平凡为神奇，为我们开出了一付难得的养生保健艺术处方。

　　赵世民老师是中央电视台《百家讲坛》主讲专家，主讲过《探秘中国汉字》。美国哥伦比亚大学《文化中国》主讲专家，主讲过《汉字中国文化的基因》。另外，赵老师还是中央音乐学院最受学生欢迎的人文教师。曾在中央音乐学院开过《哲学原理》、《汉字源流》、《音乐评论写作》、《老子庄子哲学》、《莎士比亚戏剧赏析》等课程。

　　音乐可以陶冶人的情操，抚慰人的灵魂，使人忘记疲劳与烦恼。音乐还能传递人与人之间的情感，引起您和朋友情感上的共鸣，达到心灵上的契合。可以说，音乐是人类不可或缺的精神食粮。此外，音乐还有治病功效。经常听音乐的人，其内分泌系统、消化系统可从内到外得到调整。那么音乐的养生功效究竟是怎样的呢?笔者希望通过下述两个例证让大家明白。

　　1、振动协调。人体由许多有规律的振动系统构成，人的脑电波运动、心脏搏动、肺的收缩、肠胃的蠕动和自律神经活动都有一定的节奏。当人患病时，体内节奏处于异常状态，选择适当的乐曲，借音乐产生的和谐音频，可使人体各种振频活动协调，从而有益于患者恢复健康。

　　2、生阳气与通经络。欣赏音乐可使人进入一种特殊的“气功状态”。适当的音乐，可使人的心境净化，达到较高的入静状态，从而产生阳气，打通经络，实现治疗疾病、保健身体的目的。