敦煌舞是一种新的古典舞蹈，它既是古代传统艺术，又融入了当代舞蹈审美艺术、表现艺术。透过2005年春节晚会的《千手观音》舞蹈，我们可以看到敦煌舞的独特的魅力所在。它灵动的眼神，曼妙的手姿，婀娜的腰身，让所有人都为之动容。

　　外唐网为大家推荐的这部实用敦煌舞视频教程抓住敦煌舞的站姿、行姿、跃姿和旋转以及舞绸展开训练，强化风格表演性特征，避免刻板和重复、机械式的训练，使学舞者在训练中体悟身心合一、内在控制与动作技巧自然协调的感觉，形成表演能力。

　　敦煌艺术是人类历史文化和中国文化的一大奇迹和瑰宝，举世闻名。敦煌舞则是敦煌艺术中不可或缺的珍贵部分。自上个世纪70年代末一经问世，就以它独特的舞蹈艺术魅力和价值，不仅深受中国广大观众的赞赏和高度评价，而且走出国门巡演世界，产生了很大的国际影响。

　　可以说，敦煌舞是一面丝绸之路的镜子。它主要以佛教中的人物为主，结合西域地区的文化特色所编创出来的舞蹈。敦煌舞又分许多不同的舞码，不同的技巧。我们所常听到的“飞天”是其中的一支舞;大部分是和大彩带一起跳，显现出在空中飞舞的情境。壁画中有许许多多的飞天，飞天在印度即“香音神”的意思，他们通常是出现在佛陀即将出来讲经前，以奏乐和舞蹈的形式来迎接佛陀和告知众生。

　　敦煌舞中的“跳跃”是敦煌舞的整体风格形成必不可少的一个部分。若要达到对跳跃的熟练掌握，需要注意舞姿在空中的连接方法，及重心移动的技巧，同时还要拿捏好力量感与柔韧性的分寸，既要连接顺畅不生硬，又要有动时之出其不意，所谓“帽莹随蛇，熠熠芝兰之露;裾翻庄蝶，翩翩猎蕙之风”(卢肇《湖南观赋》)。