肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘，印巴热舞主要是地方性民俗民间舞蹈，就像东北秧歌等等是民族舞蹈，有非常强的地域性特点。

现在在健身所能看到印巴舞，印巴风情舞是教练综合巴基斯坦舞蹈，包括南亚、中亚一些舞蹈风格把它融合为一体，出来类似于这样的舞蹈课程，主旨还是为了大家很好的身体锻炼。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并最终成为广泛流行于世界各国的一种独特的健身、娱乐和表演形式，是神秘的中东文化艺苑里的一朵奇葩。印巴热舞作为一种美丽的身体艺术，舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感美丽的舞蹈语言，充分表现出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，有着塑身美体的非凡功效,可以让你的颈部、肩膀、手臂、胸部、腰部、腹部、臀部、腿部以及内部骨骼都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、蛇、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。

我们就可以充分理解为什么说印巴热舞与肚皮舞是不同的了。从舞蹈的种类来说，肚皮舞主要起源于我们非洲、古埃及。在后期又加入了一些亚洲阿拉伯地区，还有包括像土耳其，尤其是肚皮舞最兴盛的地方是土耳其，现在肚皮舞元素加入很多土耳其民间舞蹈的元素。很多人把肚皮舞和印巴热舞同出一源，这是两回事。从直观上而言，印巴热舞的手势以佛教手势为主，较注重眼神、手势的变化，而肚皮舞则以兰花指为主，印巴热舞趋于热情，肚皮舞更趋于女性的神秘与身体的柔性。在装饰上，印巴热舞通常会额前点红，这是印度的传统装饰，而肚皮舞则趋于自然(除了部落风格)，以披落的卷发，或兼以头饰而已。在肚皮舞的一个舞种纱巾舞中也会以纱巾装饰。总之，印巴热舞并不等同于肚皮舞，无论在风格还是服饰上，都是有区别的。那当然，假如是印巴风格肚皮舞，则会表现出印巴热舞的非凡，妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，会包含印度的特有手势(如五指张开，小指和无名指向掌内弯曲)等。