肚皮舞起源于埃及，但也会有不少人把印度舞和肚皮舞混为一谈，印度风格的肚皮舞妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，舞蹈动作中也包含了印度的特有手势，印度舞蹈很自然地融入到了肚皮舞中，印度风格肚皮舞在众多肚皮舞风格当中显得卓尔不凡。

　　认识印度舞：

　　提起印度风格肚皮舞，就不得不先静下心来好好来探讨一下印度舞——这种同样有着上千年悠久历史的古老的东方舞蹈派系。现在的印度舞总体来说分为两大种——一、传统的印度古典舞是印度的宗教舞蹈，有着严格的规范和程式。身体姿态造型千变万化，要求手势、眼神、内心所想、面部表情的有机结合，要充分表达出舞者想要表达的意境，代表人的七情六欲。印度古典舞又有许多风格各异的分支，比如婆罗多、卡塔克、奥迪西等等。　　二、印度电影舞蹈即大家所熟悉的印度宝莱坞电影中的舞蹈。相信只要是看过印度宝莱坞电影的朋友们，都无法忘记美呆了的印度女郎。舞蹈让印度女郎美得绚丽、美得独特——时而优雅地旋动腰肢，她们是温柔可人的;时而舞步飞快如雨点，她们是热烈洒脱的;时而动情的回眸一笑，她们是俏皮多情的;时而在修长灵动的手指后扑闪着一双魅惑之眼，她们是神秘高贵的……舞蹈赋予了她们千般韵味、万般气象。这一切都如梦幻般深深地印在我们的脑海里，成为几代人无法抹去的经典印象。代表作——《宝莱坞生死恋》。　　印度宝莱坞电影之所以风靡世界，很大程度上归功于精彩的歌舞。随着电影的发展，宝莱坞舞蹈也拥有了独具的特点和艺术生命。今天广为人知的宝莱坞舞蹈包含了许多不同风格的舞蹈元素，既有古典舞元素，也有现代舞蹈元素，融合了印度古典舞、民间舞、阿拉伯舞、现代舞、拉丁舞、街舞等舞种的元素。正因为融入了欧美元素，比传统的印度舞要更加的奔放、热情、充满了现代气息和时尚感。　　而宝莱坞舞蹈毕竟是在印度传统文化的沃土上开出的一朵奇葩，与印度古典舞有着千丝万缕、水乳交融的关系。由于对印度古典舞的吸收和传承，非常注重姿态和动作的优美造型感，讲究丰富的手势、纷繁的步伐和夸张的面部表情。在宝莱坞舞蹈中，包含的印度古典舞元素越多，对编舞技巧的要求也相对越高。在所有的印度古典舞中，又以北印度舞即卡塔克舞对宝莱坞舞蹈的影响最深，应该说，宝莱坞舞蹈从本质上是源于印度卡塔克舞。

　　在整体形式上，印度风格肚皮舞更接近于宝莱坞电影舞蹈的自由奔放，但实质上也是对印度古典舞蹈的一种融合和吸收，同样讲究手、眼、心、意的结合与统一。肚皮舞融合印度风格之后，与传统的中东阿拉伯风格区别较大，从各个方面来说都很容易辨认——

　　第一，在音乐方面是

　　要使用印度音乐，而不是中东音乐。一般来说，不宜选择过于传统、民族味太强的印度古典音乐，最好使用带有一些现代风格的印度舞曲，比如很多印度宝莱坞电影中的音乐就是很好的选择。

　　第二，包含有很多印度手势和手语，比如双手合十、花式手、佛手印等等。保留了印度舞中眼随手走、表情丰富的特征。印度风格的感情比中东风格更为外放、更为热烈。

　　第三，坚持了印度舞中造型感强的特点，比传统中东风格更需要舞者对身体的控制力。

　　第四，印度风格中腰腹胯动作种类较少，一般来说，最常用的是圆胯、八字胯、顶胯，而传统中东风格中的抖胯则很少在印度风格中见到。另外，从发型、服装到配饰都要采用具有印度风味的装扮，而不是一般的肚皮舞装扮。总之在你出场的那一刻，就应该让观众知道你要演绎的是一位有着如火绚烂激情的印度女郎。